MANFAAT TEH UNTUK KESEHATAN TUBUH

Teh bukan sekadar minuman biasa—di balik rasanya yang khas, tersembunyi berbagai manfaat luar biasa untuk tubuh.Teh telah menjadi bagian dari budaya di banyak negara sejak masa lampau. Lebih dari sekadar minuman penyegar, teh juga mengandung komponen penting seperti antioksidan, katekin, dan polifenol yang sangat baik untuk tubuh.Salah satu manfa